「プエラリアミリフィカ」について

プエラリアミリフィカはタイやミャンマーで自生するマメ科クズ属の植物で、現地では若返りの薬として古くから使われています。根の部分が大きな塊状になるのが特徴です。
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女性ホルモンに似た働きをするため、美肌効果や更年期障害の症状を改善する効果があるといわれています。また、P.M.F.ビショップ博士らによる研究では無月経の女性10名を対象に、プエラリアミリフィカから採取した成分0.1㎎を4回投与する実験を行ったところ、胸のハリや柔和感が増したという結果がでました。

また更年期障害の女性での実験においても、プエラリアミリフィカに含まれるエストロゲンやイソフラボン類が女性ホルモンの働きを補うため、血中の女性ホルモンの数値にも変化がみられるとともに、つらい更年期の症状を緩和できたという結果がでています。

エストロゲンには骨量を維持したり、血中コレステロール値を下げる働きもあります。閉経後の女性には骨粗しょう症、肥満などの心配がでてきますが、プエラリアミリフィカによってその予防や症状の改善が期待できます。

・バストアップサプリの効果をアップさせるには

サプリメントで胸を大きくする効果はありますが、日常の生活でもホルモンの分泌が減らないようにするのが一番と思いませんか。バストアップサプリの効果を最大限にいかすため、日常の生活習慣を改善するという方法もあります。

また、いいと思ってやっていたことが、バストアップのためにマイナスな方法だったということもあります。

例えば睡眠は成長ホルモンと女性ホルモンの分泌を活発にしますから、規則正しく質のよい睡眠をとることが大切です。
また、バストのマッサージもバストアップに効果がありますが、間違ったマッサージ方で行うとバストアップどころか垂れバストになってしまう恐れがあるため、正しいマッサージの方法を習得することです。

食生活においても、栄養が偏った食事を続けると美容にも健康にもよくないことがわかっていますが、育乳にも良いことではありません。どの栄養成分もバランスよく取ることがバストアップにつながります。

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